İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz serinletici içecek tarifleri:

Cilekli Smoothi

Çilekli Smoothie


Malzemeler:

1 su bardağı taze çilek
1 adet muz
1 su bardağı süt (veya badem sütü)
1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
Buz

Yapılışı:

ÇİVRİL’DE CEPTA ANANOS SİSTEMİ BAŞLIYOR ÇİVRİL’DE CEPTA ANANOS SİSTEMİ BAŞLIYOR

Tüm malzemeleri blendera koyun.
Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
Soğuk olarak servis yapın.

Naneli Limonata

Naneli Limonata

Nane, limonataya ferahlatıcı bir dokunuş katarken, aynı zamanda aromatik bir tat sağlar.

Malzemeler:

5 adet limon
1 su bardağı taze nane yaprağı
1 su bardağı toz şeker
1 litre su
Buz

Yapılışı:


Limonların suyunu sıkın.
Nane yapraklarını biraz su ile blenderda çekin.
Şekeri 1 su bardağı sıcak su ile karıştırarak eritin.
Limon suyu, nane suyu, şekerli su ve kalan suyu karıştırın.
Buz ekleyerek servis yapın.

Bulucay

Ev Yapımı Buzlu Çay

Buzlu çay, özellikle yaz aylarında sıkça tercih edilen bir içecektir. Ev yapımı versiyonu ile daha sağlıklı ve lezzetli bir alternatif yaratabilirsiniz.

Malzemeler:

4 adet poşet çay
1 litre su
2 yemek kaşığı bal
1 limon dilimi
Nane yaprakları
Buz

Yapılışı:

Çayı demleyin ve soğumaya bırakın.
Balı ekleyip karıştırın.
Limon dilimi ve nane yaprakları ekleyin.
Buz ekleyerek servis yapın.

Meyveli Soğuk Ayran

Ayran, yazın serinleten klasik bir içecek. Meyvelerle birleştiğinde ise daha lezzetli hale gelir.

 
Malzemeler:

2 su bardağı yoğurt
1 su bardağı su
1 su bardağı doğranmış meyve (çilek, şeftali, kavun)
Tuz (isteğe bağlı)
Buz
Yapılışı:

Yoğurt ve suyu karıştırın.
Doğranmış meyveleri ekleyin ve karıştırın.
Tuz ekleyin (isteğe bağlı).
Buz ekleyerek servis yapın.Kaynak: