İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz serinletici içecek tarifleri:
Çilekli Smoothie
Malzemeler:
1 su bardağı taze çilek
1 adet muz
1 su bardağı süt (veya badem sütü)
1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
Buz
Yapılışı:
Tüm malzemeleri blendera koyun.
Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
Soğuk olarak servis yapın.
Naneli Limonata
Nane, limonataya ferahlatıcı bir dokunuş katarken, aynı zamanda aromatik bir tat sağlar.
Malzemeler:
5 adet limon
1 su bardağı taze nane yaprağı
1 su bardağı toz şeker
1 litre su
Buz
Yapılışı:
Limonların suyunu sıkın.
Nane yapraklarını biraz su ile blenderda çekin.
Şekeri 1 su bardağı sıcak su ile karıştırarak eritin.
Limon suyu, nane suyu, şekerli su ve kalan suyu karıştırın.
Buz ekleyerek servis yapın.
Ev Yapımı Buzlu Çay
Buzlu çay, özellikle yaz aylarında sıkça tercih edilen bir içecektir. Ev yapımı versiyonu ile daha sağlıklı ve lezzetli bir alternatif yaratabilirsiniz.
Malzemeler:
4 adet poşet çay
1 litre su
2 yemek kaşığı bal
1 limon dilimi
Nane yaprakları
Buz
Yapılışı:
Çayı demleyin ve soğumaya bırakın.
Balı ekleyip karıştırın.
Limon dilimi ve nane yaprakları ekleyin.
Buz ekleyerek servis yapın.
Meyveli Soğuk Ayran
Ayran, yazın serinleten klasik bir içecek. Meyvelerle birleştiğinde ise daha lezzetli hale gelir.
Malzemeler:
2 su bardağı yoğurt
1 su bardağı su
1 su bardağı doğranmış meyve (çilek, şeftali, kavun)
Tuz (isteğe bağlı)
Buz
Yapılışı:
Yoğurt ve suyu karıştırın.
Doğranmış meyveleri ekleyin ve karıştırın.
Tuz ekleyin (isteğe bağlı).
Buz ekleyerek servis yapın.Kaynak: