Günümüz hastalıklarının en başında gelen bel ağrısı, gün içinde yaşam kalitesini en aza indirgeyebiliyor. Bel ağrıları akut ve kronik olarak ikiye ayrılıyor.
Akut Bel Ağrısı Nedir?
6 haftadan kısa süredir var olan ağrılardır. Belirli bir aktivite veya kaza sonrası başlayabileceği gibi, aktiviteden tamamen bağımsız da olabilir. İnsanların %80’i yaşamları boyunca en az 1 kez ciddi bir bel ağrısı atağı geçirirler. Çoğu zaman ağrı kendiliğinden azalır. Yarıya yakını 2 hafta içerisinde tamamen iyileşecektir. 6 haftada ise kişilerin %80'inde bel ağrısı tamamen geçer. Bir kez ciddi bel ağrısı yaşayan kişilerin %30’u tekrarlayan bir atak / ataklar geçirecek veya kronik ağrı yaşayacaktır.
Kronik Bel Ağrısı Nedir?
3 aydan uzun süredir var olan bel ağrılarıdır. Var olan doku hasarı, ortamdaki sinir uçlarını uyararak ağrı yapar. Vücudun verdiği tepki ile gelişen yangı (inflamasyon) ve şişlik de ağrıya katkıda bulunabilir. Genel olarak bölgeye olan kan akımı ve oksijenlenme de azalmıştır.
Bel Ağrısına Neden Olabilecek Faktörler
Kas ve İskelet Sistemi: Bel ağrısının en yaygın nedeni, kas ve iskelet sistemi ile ilgili sorunlardır. Bu durumlar arasında bel fıtığı, belirli kasların zorlanması veya yırtılması, disk dejenerasyonu, skolyoz gibi durumlar bulunur.
Sakroiliak Eklem Disfonksiyonu: Sakroiliak eklem, bel ve kalça kemiklerini birleştiren bir eklemdir. Bu eklemde oluşan ağrılar da bel ağrısına neden olabilir.
Omurga Bozuklukları: Omurga eğriliği gibi yapısal bozukluklar bel ağrısına yol açabilir.
Yaralanmalar: Kaza, düşme veya spor aktiviteleri sırasında omurga veya çevresindeki dokulara zarar gelmesi sonucu bel ağrısı oluşabilir.
Obezite: Aşırı kilo, bel ve omurga üzerindeki yükü artırarak bel ağrısına neden olabilir.
Kötü Duruş: Uzun süre oturarak veya yanlış pozisyonlarda durarak omurga üzerinde aşırı stres oluşturabilir ve bel ağrısına yol açabilir.
Stres ve Depresyon: Stres ve duygusal faktörler, fiziksel sağlığı etkileyerek bel ağrısına katkıda bulunabilir.
İç Organ Hastalıkları: Böbrek enfeksiyonları, böbrek taşları veya bağırsak sorunları gibi iç organ hastalıkları da bel ağrısına yol açabilir.
Romatizmal Hastalıklar: Ankilozan spondilit gibi romatizmal hastalıklar bel ağrısına sebep olabilir.
Kanser: Nadir durumlarda, omurga tümörleri veya metastatik kanser bel ağrısına yol açabilir.
Bel ağrısından muzdarip olan kişilerin, bilim dışı tedaviler denemek yerine kesinlikle Ortopedi ve Travmatoloji doktoruna başvurmaları gerekir.
