Ailede her şey mükemmel olsun diye uğraşır devamlı dediklerimiz yapılsın isteriz Eşiniz, Çocuklarınız hatta varsa evde büyükleriniz dediklerinizi yapmadığında yaratılan stres sonucu tansiyonumuz çıktı. Örnekler çoğaltılabilir.
Hepimizin, yakınlarımızda veya kendimizde tansiyon hastalığı vardır. Hep ilaç tedavisi önerilir. Yıllar önce gittiğim bir uzman doktor tansiyon bir hastalık değil sonuçtur demiş ben inanmamıştım.Bunu üzerine makaleler okudum araştırdım ve doktorun haklı olduğunu anladım.Tansiyon neden oluşur? Örnekleyeyim arabamızın modelini yükseltmek isteriz ama ekonomik kaynaklarımız bizi zorlar genelde borçlanarak arabamızı değiştiririz bu sefer hesaplarımızı düzgün yapmadıysak bu borçlanmanın nasıl kapatılacağını düşünme stresi sonuç tansiyon çıktı. Ailede her şey mükemmel olsun diye uğraşır devamlı dediklerimiz yapılsın isteriz Eşiniz,Çocuklarınız hatta varsa evde büyükleriniz dediklerinizi yapmadığında yaratılan stres sonucu tansiyonumuz çıktı.Örnekler çoğaltılabilir. Bu stresler sonucu gittiğimiz sağlık kurumlarında dil altı hapımızı alır varsa tansiyon ilacımız 5 likse,10 luk yapılır tansiyonumuz düşer,geri geliriz.Tansiyonu tetikleyen nedir? kendimize dikkat etmedikçe ilerleyen günlerde bu durum tekrarlar durur.Doktor da kendine göre haklıdır 5 dakikada bir hasta bakmak zorunda senin tansiyon hastalığının temeline inse en az 30 dakika incelemesi gerekir o zaman bekleyen hastalar kızar,Özel hastanelerde tedavi süreci biraz uzun ama fiyatları el yakmakta herkes gidememekte oralarda bile gerekli gereksiz tahliller rontgenler derken ortalama bir hasta, asgari ücretin en az yarısını ödemek zorunda. Tahlil olayı da aynı yiyoruz yağlıyı, tatlıyı, tuzluyu ertesi gün verdiğimiz tahlil de kolesterol, şeker vs. yüksek çıktı yetiştirin hapları sonuç şu kullandığım hap böbreklerime, ciğerime vs. zarar vermiş halbuki bilhassa acil hastane randevusu alınmadığı veya acil olarak gitmediğimiz durumlarda hastaneye gitmek için birkaç gün süremiz vardır o süreçte yediklerimize içtiklerimize dikkat edelim bakalım tahlillerimiz nasıl çıkıyor?
Hepimizinde hâyalleri ve hedefleri var çoğu hastalıklarımız mükemmeliyetçilikten kaynaklanıyor çocuklarımızıda bir prens veya prenses gibi mükemmel yetiştirmeye uğraşıyoruz Okulda,sınavlarda,işinde hatta çok basit işlerde bile en iyisini yapması için çabalıyoruz.Çocuklarımızı mükemmel değil merhametli yetiştirebilsek, merhameti öğrenen çocuklar etrafına saygıyı sevgiyi öğrenir, Sınavlarda çalınan sorularla bir yerlere gelmenin başkalarının kul hakkına girmek olduğunu,trafikte kurallara uyarak başkasının hakkının çiğnenmeyeceğini, Arkadaşlarına nasıl hakkaniyetli davranacağını, Yediğini içtiğini sosyal medyada paylaşmanın ayıp olduğunu başkalarının göz hakkı olduğunu vs.vs. öğrenir hata payı azalır yarın bir yerde yönetici olduğunda,Bir işyeri sahibi olduğunda yanındaki kişilerin hakkını gözeterek adil davranır.Sağlıklı ve mutlu günler dilerim.
Esen kalınız…
